fredag 23 oktober 2020

Fem en fredag v. 43: Hopkok

Jag ser alltid fram emot fredagen och elisamatilda.se:s frågor. Idag var de knepiga och krävde mycket tankeverksamhet. Här kommer dom!

1.   Vad är det närmsta du kommer ren magi?
Att se in i någons ögon och känna ren och skär ömsesidig kärlek! Det har faktiskt hänt mig, och det var magiskt. 💖

Det är också lite av magi när man har ont någonstans under en längre tid och på alla sätt försöker få till en förändring. Och så plötsligt är det någonting, t.e.x. akupunktur, som gör att smärtorna försvinner. Det känns också som magi!

2.   Vilket är det största misstaget du gjort i köket?
Ja jösses, det är många det! Kan inte komma på något specifikt, men nog har man gjort misstag alltid!

3.   Om du skulle få ett ärligt svar på en valfri fråga, vilken fråga skulle du då ställa?
Varför är det så viktigt för dig att alltid få rätt, även om du sabbar alla dina relationer? (ställt till en alleles speciell person)

4.   Om du skulle begrava en skatt, var skulle du gömma den?
På någon plats i naturen som jag tycker mycket om, och där barn/barnbarn kunde hitta den med hjälp av en skattkarta, som jag gömt i mitt hemarkiv. 😁 Jag tror bland Ekens rötter, på baksidan av vårt hus, vore ett bra gömställe.

5.   Vad skulle dina nära och kära tro att du gjort om du skulle bli anhållen av polisen?
De skulle säkert tro att jag försökt skoja till det för någon på stan, och av misstag blivit tagen för fylleri!

¤¤¤¤¤¤¤

Igår var jag faktiskt in till stan för att äta lunch med en gammal vän som jag inte träffat på säkert 10 år. Hon fick se mitt namn i PRO:s programblad och ringde mig. Vi var och åt sushi och det gick åt mycket prat under de timmar vi satt där. Mycket trevligt! Passade samtidigt på att inhandla ett par byxor och en tröja för ett presentkort som jag fick förra året och som går ut nu i december. Kände mig riktigt nöjd med min dag!

Min gamla vän, ja hon är faktiskt tre år yngre än jag, blev också eld och lågor när jag sa att jag så gärna skulle vilja lära mig att brodera på ylle. Så vi får se om vi kan få igång en studiecirkel. Det skulle vara kul. Jag har ju som sagt var aldrig broderat men jag tycker att yllebroderi ser så roligt ut, och det blir så fint. Dessutom har jag massor med växtfärgat garn, som bara ligger. 

Nu är det helg igen, och jag önskar att ni alla får en trevlig sådan!



















tisdag 20 oktober 2020

Biverkningar av biverkningar

Vad är det vi stoppar i våra kroppar egentligen? Ja, det kan man verkligen undra! För ett år sedan besökte jag akuten p.g.a. skenande hjärta och värk i vänster arm. Turligt nog visade det sig inte vara något fel på mitt hjärta, men däremot hade jag högt blodtryck. Jag fick medicin utskriven, Enalapril, som till en början fungerade helt okey. 



Allt eftersom fick jag fler och fler konstiga symtom, men satte det inte i samband med medicineringen förrän en vän till mig påpekade att hon fått väldiga biverkningar av just den medicinen. Hon hade bl.a. fått blödande magsår, och då jag under hela våren haft värk i övre delen av magen, så blev jag orolig. Dagliga intag av Pantoprazol, på läkares inrådan, gjorde att smärtan avtog men jag mådde inte bra. 

Tog kontakt med min vårdcentral för att eventuellt byta blodtrycksmedicin. Läkaren sa att alla mediciner provas ut på män, och att kvinnor oftare får biverkningar av dem än männen. Nu fick jag något som heter Candesarstad. Tog alltså den plus Pantoprazol varje dag. Och fick en hjärtklappning utan dess like, vilket var en av biverkningarna till Enalaprilen. Jag drog mig för att gå till sängs, för det var då det satte igång. 


I bipacksedeln för Candesarstad står det att oregelbunda hjärtslag kunde vara en biverkning. Kom på att jag skulle kolla biverkningarna för Pantoprazolen också. Och där skulle ni sett! Förutom yrsel och snabb hjärtrytm, så kunde den ge illamående,kräkningar, väderspänningar, förstoppning. smärta och obehag i magen. En medicin som man tar för att man har problem med magen! 

Dessutom kunde den ge muntorrhet, förändrat smaksinne eller total smakförlust samt stickningar och domningar m.m. Det här var tre av de symtom som jag uppgav vid läkarbesöket. Jag har alltså helt tappat smaken, fötter och underben känns bortdomnade och muntorrheten är stor. Förutom då att mitt hjärta går sin egen väg. 

Vid senaste provtagningen tyckte provtagaren att många symtom som jag hade påminde om covid 19, så hon tyckte att jag skulle testa mig för det. Fick ett negativt provsvar i går vilket var skönt.


Men vad gjorde jag då åt hela situationen? Jo, på gott och ont slutade jag med Pantoprazolen för två veckor sedan. Och kan ni tänka er! Hjärtfrekvensen minskade betydligt bara efter några dagar, smaken börjar återvända och magsyran står mig upp i halsen! Bikarbonat och Gaviscon har blivit min hemmakur. 😖 Några bättre förslag? Domningarna får jag nog dras med, men jag har köpt en massageplatta för fötterna. Få se om det hjälper. 

Innan jag åkte in på akuten för ett år sedan så mådde jag ganska bra, förutom att jag hade oregelbunden hjärtrytm och just vid det tillfället hade smärtor i vänsterarmen. Efter medicinering har jag alltså fått allehande symtom som dessutom verkar förvärras av olika pillerintag. Och jag har väl aldrig mått så dåligt, rent fysiskt, som under det här året! Så, vad är det egentligen vi stoppar i oss?! 

fredag 16 oktober 2020

Fem en fredag v. 42: Rutiner

Den här veckan vill elisamatilda.se veta vilka rutiner vi har.

1.   Hur ser din morgonrutin ut?
Eftersom jag är en riktig sjusovare så sätter min klockradio igång 08.30 på vardagar. Då masar jag mig ur sängen, drar på mig mina träningskläder och går ner en trappa och gympar en halvtimme. Sedan går jag upp och äter frukost och läser tidningen, innan jag gör mig iordning för dagen. 

Lördag-söndag har jag ingen väckning, men kan ni tänka er! Jag vaknar numera vid samma tid som på vardagarna. Men nu tillåter jag mig att ligga och stirra i taket någon timme innan jag går upp. Ocn sedan äter jag en utökad frukost innan jag gympar. Det får mig att känna att det är helg! 🤸‍♀️🏋️‍♀️

2.   Hur ser din kvällsrutin ut?
Där är jag nog lite mer flexibel. Men innan sänggåendet, precis som på morgonen, vidtar en noggrann tandborstning med eltandborste, mellanrumsborstar i olika storlekar, och sköljning med Dental. Det här är någonting som jag är så oerhört less på, men då jag har början till tandlossning så är det väldigt viktigt att hålla ut! 

Annars kommer jag kanske att se ut som dessa glada damer, 
och det vill jag ju inte, även om de är jättesöta!

3.   Vad måste du göra varje dag?
Till min fasa har jag upptäckt att jag har ett behov av att gå in på datorn varje dag och kolla mail, facebook och blogg! Det trodde jag väl aldrig, och det känns inte riktigt bra! Är det ett beroende?


4.   Har du någon rutin som andra troligtvis inte har?
Ja det har jag! När jag slagit på datorn kommer det upp en jättefin bild på mina barnbarn. Då pussar jag på dom genom att plippa med lilla pilen på dom och göra pussljud!! Det här har jag berättat för Emil och Emma, och de tycker att deras farmor är lite knäpp, men jag märker ju att de gillar det också. Då vet dom att dom är i mina tankar varje dag!!! 😘 😂 

5.   Vad gör du sällan som andra gör?
Sitter och trycker på min telefon! Varken när jag är ensam eller än mindre när jag är bland folk. Jag anser att det är respektlöst. Har minsta möjliga appar, bara Bank-Id, Swish och parkering. Och sätter mobilen på ljudlöst när jag är någon annanstans än hemma. Så gammalmodig är jag!!

¤¤¤¤¤¤¤

Ha nu en jättefin helg allihopa!




 

tisdag 13 oktober 2020

Sagan om ett berg

Ur Stressade barn av Mary Susan Miller (med mitt tillägg av en femte syster)

Berg i Jinguashi, Ruifang-distriktet i Taiwan

























Det var en gång fyra systrar som ville ge sig ut i världen. Mycket snart stötte de på ett stort berg.

-   Den första systern gick en omväg runt berget. (Undanröjde stressfaktorn)
-  Den andra systern sa: "Det är bara ett berg. Antingen klättrar jag över eller också inte. Det spelar egentligen ingen roll." (Vägrade låta berget bli en stressfaktor)
-   Den tredje systern tog itu med berget. Hon gick hem igen och skaffade sig en karta. På den prickade hon ut den bästa vägen att bestiga berget. Sedan tog hon lektioner i bergsklättring. (Tog itu med  stressfaktorn direkt)
-   Den fjärde systern kopplade av och sa: "Berget kan dra dit pepparn växer!", och så satte hon sig med ryggen mot berget och tog fram sin älsklingsbok. Snart var hon försjunken i berättelsen. (Fann ett sätt att koppla av)

-   Den femte systern lade sig ner och lyssnade på ett avslappningsband och tänkte: "Vilket        spännande och vackert berg! Det ska jag bestiga innan jag ger mig ut i världen!" (Slappnade av och tog fram en positiv målbild)

Vad skulle jag ha gjort?

söndag 11 oktober 2020

Fynd i min pärmröjning

Hittar en hel del smått och gott vid min pärmröjning! I följande fynd, av okänd författare, tror jag att det är fler än jag som kan känna igen sig. Alzheimer light?


Hejsan på er!

Nyligen blev jag diagnostisera med ÅNN (Åldersbetingad Nedsättning av Närminnet). Så här visar sig symtomen:

Jag bestämde mig för att tvätta min bil. När jag började gå mot garaget upptäckte jag posten på hallbordet. "Jag borde kolla igenom posten innan jag tvättar bilen," sa jag till mig själv.

Jag lade bilnycklarna på bordet, och skulle lägga reklamen i papperskorgen under bordet då jag upptäckte att papperskorgen var full. Jag lade därför tillbaka räkningarna på bordet och beslöt mig för att tömma papperskorgen. Eftersom jag trots allt går förbi skrivbordet på vägen för att tömma papperskorgen, så kan jag väl lika gärna betala räkningar först.

Jag ser mitt checkhäfte liggandes på bordet, men det finns bara en check kvar. Mina extra checker ligger på skrivbordet på kontoret, så jag går in på kontoret. Där står en flaska juice som jag börjar dricka ur. Jag ska leta fram mina checkar, men först måste jag ställa undan juicen så att jag inte spiller ut den över skrivbordet. Dessutom  har juicen blivit varm så den måste in i kylskåpet. 

På väg in till köket för att ställa in juicen i kylen får jag se en vas med blommor på bänken. Blommorna behöver vatten, så jag ställer ifrån mig juicen på bordet och ser då mina läsglasögon, som jag letat efter hela morgonen, liggandes på bänken. Det är bäst att jag lägger dem på mitt skrivbord, men först ska jag vattna blommorna.

Jag lägger ifrån mig glasögonen på diskbänken och fyller en vattenkanna med vatten, då jag plötsligt får syn på fjärrkontrollen till TV:n. Någon har lagt den på köksbordet! När vi skall se på TV ikväll så kommer vi att leta efter den, men ingen kommer ihåg att den ligger på köksbordet. Jag borde lägga tillbaks den på soffbordet, men först ska jag vattna blommorna. Jag häller lite vatten på blommorna, men det mesta hamnar på golvet.

Jag lägger tillbaka fjärrkontrollen på köksbordet för att gå och hämta lite papper att torka upp vattnet med. Sedan går jag tillbaka till hallen för att försöka komma ihåg vad det var jag planerade att göra.

Vid dagens slut är bilen  inte tvättad, räkningarna är inte betalda, det står en flaska med varm juice på bänken, blommorna är inte vattnade, det finns fortfarande bara en check i mitt checkhäfte, jag kan inte hitta TV:ns fjärrkontroll, jag kan inte hitta mina läsglasögon och jag har ingen aning om var bilnycklarna har blivit av.

Jag försöker förstå varför ingenting har blivit gjort idag; det är förbluffande för jag vet att jag varit upptagen hela dagen, och jag är helt färdig! Jag är medveten om att detta är ett allvarligt problem, och jag skall söka hjälp för det, men först ska jag bara.......

 

fredag 9 oktober 2020

Fem en fredag v. 41: Skräp

Gympan avklarad, frukosten avklarad, nu övergår jag till nästa fredagsaktivitet: att svara på elisamatilda.se:s fredagsfrågor. Idag handlar det om skräp

1.  Hur ser det ut i din källare/förråd?
Det vill jag helst inte tänka på!! Men det gör jag ganska ofta. Eftersom jag har en stor vind och dessutom ett bod ute i gårdslängan. plus klädkammare förutom garderober. och ett litet förråd under trappen, så samlar jag på mig mer och mer saker.

Bilderna är från olika sidor av mitt vindsförråd

2.  Vad samlar du på dig mest?
Allt! Det är väskor, ryggsäckar, plädar, prydnadskuddar förutom alla dom där vanliga sakerna som man har på en vind. Kan vara bra att ha! 👍

3.  Vad i ditt hem behöver rensas ut?
Allt där också, med tanke på mina efterlevandes väl och ve! Kläder t.ex. Jag kommer inte att kunna ha de kläder jag köpte för 10, 15 och t.o.m 20 år sedan! Jag vet ju det! 


Nu måste jag säga till mitt försvar, att jag är en liten, liten bit på väg. Ni vet det där med bokhyllorna. Mer än 200 böcker har redan åkt. Nu håller jag på med barn-, dikt-, blom- och faktaböcker och har fått ihop en försvarlig hög för second-hand även där, närmare hundra stycken, och jag är långt ifrån klar! Så lite duktig känner jag mig! 

Och när det är klart inne i huset får jag ta itu med utomhusboden. Men så långt orkar jag inte tänka i dagsläget. 

Dörren till vänster leder in i min bod, som är ganska så fullpackad!

4.  Är du bra på att rensa din mailkorg?
Yes, äntligen något som jag är riktigt bra på. Visserligen får jag inte så många mail, men jag rensar mailkorgen varje dag!

5.  Vad sparar du gärna som andra kastar?
Tidigare sparade jag på alla gratulationskort och julkort som jag fick. Där har jag blivit bättre, och har faktiskt också slängt de gamla. Förut sparade jag också på alla rosa band för bröstcancer, men nu slänger jag det gamla när jag köper det nya.

¤¤¤¤¤¤¤

Nu ska jag återgå till mina bokhyllor så jag blir klar någon gång!
Var rädda om er, och ha en trevlig helg!





torsdag 8 oktober 2020

Hänsyn till varandra

 

Illustratör: F. Skavlan