God Morgon, eller kanske snarare God Middag för de flesta!
elisamatilda.se vill att vi svarar på hennes frågor, för det är fredag idag.
Men ysch, ysch.......avslöja inte för mycket!
1. När blev du senast störd av ljud?
Det var faktiskt igår när jag var på gymmet. Det spelades jättehög musik
med Christer Sjögren och Vikingarna. Inget ont om dom, men de kan man
väl spela när det är dans någonstans! Gymledaren frågade om det var för
högt, och fick ett samstämmigt JAAA!
2. När senast höll du något hemligt?
Är väl inte så mycket för hemligheter, men om någon berättar något för
mig av personlig karaktär, så håller jag det för mig själv.
Sedan var jag lite hemlig när jag hade gömt påskägg till barnbarnen!
3. Vad är den längsta period du inte pratat?
Det är när jag har varit på retreat av något slag.
Men det kan också gå flera dagar då jag varken träffar någon eller pratar
med någon på telefon. Kanske säger ett och annat ord till mig själv, men
det är inte säkert.
4. När är du som mest högljudd?
Jag är inte en speciellt högljudd människa. Det ska vara när jag
sjunger gratulationssånger till någon då!
5. Vilka ljud ger dig mest obehag?
Höga gnisslande ljud är jobbiga, t.e.x. skrammel av porslin och bestick
när man är på restaurang. Tavelgnissel sänder kalla kårar efter ryggraden,
men det hör man ju inte så ofta. Sedan tycker jag också att det är väldigt
obehagligt när någon "knäcker fingrarna" (på sig själv alltså)!
¤¤¤¤¤¤¤
Innan denna omtalade pandemi, som vi ju befunnit oss i under ett par år, brukade jag delta i kyrkans retreatdagar. Det är en dag på våren och en på hösten. Vem som vill kan delta och man delar dagens måltider, det finns böcker att läsa, material om man vill måla. Allt sker under tystnad. Det är vissa avbrott för andakt, men där deltar bara den som själv vill. Det är otroligt skönt!
Sedan har jag också varit med på vandringsretreater. Då går man tyst en sträcka, och nästa sträcka är öppen för samtal o.s.v. Det kan jag jämföras med att vandra i fjällen. Där går man oftast tyst, trots att man är i sällskap. Det behövs inga ord! En underbar avkoppling! Men det gäller att gå med likasinnade, och inte med någon som pratar sönder upplevelsen.
Mindfulnes är också en form av retreat tycker jag. Allt handlar om att dra sig tillbaka och befinna sig i en inre stillhet. Ursprungligen var retreat en kristen företeelse, men i dagens läge har det väldigt lite med religion att göra. Det är snarare en meditativ upplevelse.
Jag minns att jag förklarade för min systerson att jag skulle på retreat, och vad det innebar. Han bara skakade på huvudet och tyckte att jag som bodde ensam redan hade min retreat där om jag önskade. Men det är faktiskt två helt olika upplevelser, att ha retreat tillsammans med andra och att ha den för sig själv. Något att prova för den som inte redan gjort det!?
Ha nu en trevlig helg!